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Joachim Auer – Körperführerschein® App

Informationen über Joachim Auer

Leben ist Bewegung

Joachim Auer ist Dipl.-Sportwissenschaftler, Autor und Erfinder des Körperführerschein®, einem neuen Konzept für Gesundheit und Prävention.

Schlechte Ernährung, Bewegungsmangel und eine viel zu große Informationsflut und Zeitstress sind die Gesundheitsrisiken unserer Zeit. Die Balance zwischen Arbeit, Familie und Freizeit ist die zukünftige Herausforderung und spielt eine zunehmende Rolle im Bewusstsein von Unternehmen und Mitarbeitern. Die damit direkt in Verbindung zu bringende Lebensqualität des Einzelnen hat mehrere Dimensionen, bei denen die persönliche Gesundheit besonders herausragt.

Die von Unternehmen erwarteten täglichen Spitzenleistungen ihrer Mitarbeiter bedingen körperliche und geistige Fitness. Deshalb haben Konzepte zur Work Life Balance als wichtigste Aufgabe, die Gesundheit von Mitarbeitern durch präventiv wirksame Maßnahmen zu fördern. Die dafür effektivste Steuerungsmöglichkeit liegt in einer Verbesserung des individuellen Gesundheitsverhaltens. Vor allem dadurch wird das frühzeitige Auftreten der häufigsten chronischen Krankheiten verhindert und ein hohes Maß an psychischem Wohlbefinden erreicht.

Der Körperführerschein® soll theoretisches Wissen auf dem Gebiet der Gesundheit und Prävention (Bewegung/Ernährung und Entspannung) vermitteln und durch die Praxiseinheiten und den Austausch mit dem Referenten die Möglichkeit geben, das erfahrene Wissen zu verstehen und umzusetzen.

APPinaut Details


Name der App:
Körperführerschein® App

Beantragung:
Februar 2014

Status:
in Arbeit